Никак не могу найти творог нужной жирности, все время попадается якобы обезжиренный, но по вкусу там все 20%. Пока что просто значительно урезала порции, оставила колбасу и сыр на доедание мужу. Уже несколько дней как сижу на таком ограниченном пайке:
Завтрак - с утра кусочек хлеба с подкопченой тресковой икрой(производителя скромно умолчим)
обед - в обед тарелочка борща и кусочек хлеба. Мой двухлетний сын съедает в полтора раза бОльшую порцию.
Стакан свежевыжатого яблочного сока
Ужин - котлетка, салат из огурцов и помидоров
ну и учитывая что засыпаю глубоко за полночь, то часам к 10 позволяю себе чай, штук 5 кураги и 2 половинки грецкого ореха.
Утром сделаю замеры
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий